全国に店舗を構えるAMI-IDA（アミーダ）。
初心者にも通いやすいと人気ですが、実際のところ、
- 運動が苦手でも大丈夫？
- ダイエット効果は本当にあるの？
- 通いやすさやサービスはどう？
と気になっている方も多いのではないでしょうか。
ネット上には良い評判が目立つ一方で、宣伝目的の情報も多く、実際の声が分かりにくいのが現状です。
そこで当メディアでは、AMI-IDA（アミーダ）の口コミ・評判を忖度なしで徹底調査しました。
良い口コミはもちろん、気になる悪い口コミ・通ってみたリアルな感想まで、5つの観点から紹介していきます。ぜひ参考にしてください。
AMI-IDA（アミーダ）とは？基本情報や特徴を紹介！
| 運営会社 | TSCホリスティック株式会社 |
|---|---|
| プラン・料金 | ・フルタイム（通い放題） 月会費制 17,380円 ・回数券1回 5,000円（期限1カ月）、10回35,000円（期限6カ月） ※店舗によって料金が異なります |
| レッスン内容 | 個人のレベルや悩みに適した「パーソナル型サポート」を実施 |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗数 | 全国に24店舗 ※2026年1月現在 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
AMI-IDA（アミーダ）は、天然溶岩石を使った床環境で体を芯から温める女性専用のホットヨガスタジオ。落ち着いた空間で無理なく汗をかけるのが魅力です。
ベーシックなヨガからリラックス重視のプログラムまで幅広く用意され、少人数制で丁寧な指導を受けられます。呼吸や動きに集中できるため初心者でも取り組みやすいですよ。
体験レッスンがあり、料金プランもシンプルなので、ホットヨガが初めてでも始めやすい環境。冷え症や運動不足を改善したいという人にも向いています。
＼ 天然の溶岩ホットヨガ ／
AMI-IDA（アミーダ）の口コミ・評判
当記事ではAMI-IDA（アミーダ）の口コミ・評判を
- Googleマップ
- X（旧Twitter）
- ホットペッパービューティー
- エキテン
- みんなの評判ランキング
- EPRAK
など、複数のプラットフォームを対象に口コミや評判をリサーチしました。
収集した口コミは、いくつかのポイントに分類してご紹介しています。ヨガスタジオ選びの参考にぜひご活用ください。
①料金についての口コミ・評判
正直月謝高いけど、だからこそ元とってやらなきゃと思って自分を奮い立たせて通える笑
インストラクターさんのスタイル見てると感化されて頑張ろうって思える。最初は1レッスンじゃ期待したほど汗かけなくて残念に思ったけど続けてたら、体験の時よりは汗がかけるようになってきました。
引用：みんなの評判ランキング
最大手のホットヨガスタジオと比較したら少しお値段は高いですが、岩盤浴もあるので岩盤浴とヨガスタジオ両方契約したと考えたら妥当なお値段だと思います週1くらいでホットピラティスのクラスもあります。
引用：溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ流山おおたかの森店
編集者料金が高めなら、その分サービスのレベルも高くあってほしいよね。
料金についての口コミは、全体として「高額だけれど納得できる」という声と、「料金や契約条件に不満がある」という声に分かれていました。
- 料金はやや高いが、通うことでモチベーションが上がる
- 岩盤浴やピラティスも利用でき、総合的には妥当と感じる
といった点が評価されている一方で、
- ワンプランしかなく選択肢が少ない
- 解約時の違約金や入会時の追加費用への不満
といった不満もあげられています。
料金面は「高いが価値を感じられるか」「契約内容を確認できるか」が重要なポイントだといえるでしょう。
他のヨガスタジオと比較をしてみましたので、ご覧ください。
大手ヨガで料金を比較
| 名前 | 料金 | 時間 | 特徴 |
|---|---|---|---|
LAVA | 月4回：月額8,800円〜※店舗によって異なる | 60分 | 全国450店舗以上を展開豊富なプログラムが魅力 |
zen place yoga | 月4回：月額9,625円〜 | 55分 | 姿勢改善に特化した指導専門性の高いレッスン |
loIve | 月4回：月額8,910円〜 | 50分 | 女性専用スタジオで安心発汗を促す環境が特徴 |
SOELU | 月4回：月額3,278円〜※オンライン中心 | 60分 | 早朝〜深夜まで受講可自宅でヨガを楽しめる |
CALDO | 月4回：月額8,800円〜※店舗によって異なる | 50分 | 予約不要ですぐ通える設備が充実した環境 |
＼ 天然の溶岩ホットヨガ ／
②効果についての口コミ・評判
毎回しっかり汗をかいてリフレッシュすることができています。暑すぎたり寒すぎたりする環境が苦手なのですが、いつ行っても適温が保たれているのでストレスなく続けられています。
引用：みんなの評判ランキング
溶岩浴おすすめです！たっぷり汗をかいて、美肌になりますよ
引用：溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ流山おおたかの森店
以前は、体調の不調に悩まされていましたが、全身から吹き出す汗と共に、来る度に体調が良くなるのを実感しています。ヨガだけでなく、溶岩熱が良いです
引用：アミーダ駒込店
1 レッスン45分で信じられないほど汗が出て、いつもレッスン後は心も身体もスッキリです。年末にある太陽礼拝108回行うイベント参加を目標に、色々なレッスンを楽しみながら受けています。
引用：溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ三郷中央店
効果についての口コミでは、「汗をかいてスッキリする」「体調が整う」といった体感面の満足度が高い声が多く見られました。
- 適温で快適に汗をかける
- 溶岩浴との組み合わせで美肌や健康効果を実感
といった点が高く評価されています。
一方で悪い口コミとしては、室内温度のばらつきやインストラクターによる対応差に対する不満が一部見られました。
全体として、「汗をかいて体も心もリフレッシュしたい人」に向いているスタジオだといえるでしょう。
＼ 天然の溶岩ホットヨガ ／
③予約についての口コミ・評判
ほぼ、自分の好きな時間に行くことが可能です。
本当にわずかですが、時間によって満員となっていることがありますが、当日になるとキャンセルが出たりで、ほぼ希望はかないます。とにかく自分が行きたい時に行けるという環境は、もしかしたら一番大事かも。
引用：アミーダ駒込店
予約についての口コミでは、「希望の時間に通いやすい」という声が多く、利便性の高さが評価されています。
- 当日キャンセルもありほぼ希望通りにレッスンを受けられる
- 自分の好きなタイミングで通える環境が整っている
といった点が好評です。一方で、悪い口コミとしては、人気時間帯の予約が取りにくい、クラス定員が多く息苦しさを感じる、といった声もありました。
仕事帰りや特定の時間帯に通う場合は、事前にスケジュールを確認すると安心です。
＼ 天然の溶岩ホットヨガ ／
④立地・アクセスについての口コミ・評判
駅前近くて通いやすいです！先生のレッスンも分かりやすくてこれからも通います！
引用：アミーダ駒込店
駅近くで便利
でも自動車で行くから～～その分駐車場の争奪戦になります。
引用：溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ三郷中央店
駅近で通いやすいし、スタッフさんの対応もすごく良かったです！初めてでも雰囲気がやわらかくて入りやすく、レッスンもしっかり汗がかけて気持ちよかったです。続けたいと思えるスタジオでした！
引用：溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ四街道店
立地・アクセスについての口コミでは、「駅近で通いやすい」「スタッフ対応が良く雰囲気が入りやすい」といったポジティブな意見が多く見られました。
一方で悪い口コミとしては、駐車場の利用制限や、水素水の利用条件など、ライフスタイルによって不便を感じる場合があるという声がありました。
全体として、アクセスの利便性やスタジオの雰囲気を重視する人に向いているスタジオだといえるでしょう。
実際に全店舗を以下のマップにまとめましたので、見てみましょう。
